by formerapidepro | Aug 30, 2023 | Blog, Conseils de Gestion du Temps
La vie moderne est trépidante, et de nombreuses personnes se retrouvent souvent dépassées par leurs horaires chargés. Entre le travail, les responsabilités familiales, les loisirs et les obligations sociales, il peut être difficile de trouver le temps de planifier et...
by formerapidepro | Aug 28, 2023 | Blog, Planification de Repas et Recettes Rapides
Le bureau est souvent le lieu où nos habitudes alimentaires peuvent déraper. Les pauses café, les collations riches en calories de la machine à sous, les déjeuners rapides pris devant l’ordinateur peuvent rapidement devenir des tentations difficiles à résister....